A fome emocional é um comportamento alimentar ligado ao estado emocional. É diferente da fome fisiológica, que está diretamente relacionada à necessidade de nutrição. Esse comportamento pode ser estimulado por emoções negativas, como tristeza e ansiedade, que costumam ser as principais estimuladoras da fome emocional, assim como por variações genéticas, que podem causar predisposição para desenvolver esse comportamento.
Resultados
Vitamina D
Predisposição para níveis reduzidos de vitamina D
Pontos de atenção
Vitamina B6
Predisposição para níveis reduzidos de vitamina B6
Cuidados relevantes
Eficácia da dieta mediterrânea
Sem predisposição para perda de peso com a dieta mediterrânea
Eficácia das dietas low fat e high fat
Predisposição para a perda de peso com as dietas low fat e high fat
Eficácia da dieta low carb
Sem predisposição para IMC elevado ao consumir uma dieta low carb
Manutenção de resultados após intervenção para perda de peso
Sem predisposição para recuperar o peso após intervenção clínica
Curiosidades
Vitamina K
Sem predisposição para níveis reduzidos de vitamina K
Intolerância à lactose
Sem predisposição para desenvolver intolerância à lactose
Anemia por deficiência de ferro
Sem predisposição para desenvolver anemia por deficiência de ferro
Sensibilidade à cafeína
Sem predisposição para aumento da ansiedade após consumo de cafeína
Fome emocional
Sem predisposição para apresentar fome emocional
Ingestão de açúcares
Sem predisposição para ingestão de açúcares em maiores quantidades
Armazenamento de gordura
Menor predisposição para armazenamento de gordura corporal
Folato (Vitamina B9 - variante C677T)
Sem predisposição para níveis reduzidos de folato
Sobrecarga de ferro
Sem predisposição para sobrecarga de ferro
Sensação de saciedade
Predisposição para maior sensação de saciedade
Folato (Vitamina B9 – variante A1298C)
Sem predisposição para níveis reduzidos de folato
Níveis de ferro
Sem predisposição para níveis elevados de ferro
Achados adicionais
Fome emocional
Entendendo seu resultado
O gene chamado FTO, presente no cromossomo 16, foi associado à obesidade e estudos relataram seu papel no desenvolvimento de distúrbios alimentares. O marcador rs9939609 nesse gene está envolvido na relação consumo/gasto de energia e nos hábitos alimentares. As pessoas que possuem o A nesse marcador têm uma maior predisposição para apresentar fome emocional.
SNP
rs9939609
Cromossomo
16
Gene
FTO
Seu genótipo
T,T
População de estudo:
Europeia
Resultado conforme genótipos
A,A
A,T
T,T
Predisposição para apresentar fome emocional
Predisposição para apresentar fome emocional
Seu resultado
Sem predisposição para apresentar fome emocional
Sugestões
A ausência do rs9939609-A indica que você não possui predisposição para apresentar fome emocional. No entanto, existem outros fatores de risco genéticos e fatores ambientais que podem contribuir para o desenvolvimento dessa condição. Dessa forma, a escolha de uma dieta adequada e a atenção nos comportamentos que possam estimular a fome emocional são estratégias que podem ajudar a alcançar resultados mais satisfatórios na busca por um peso saudável. Para uma avaliação e interpretação mais detalhadas do resultado, recomenda-se o acompanhamento de um especialista.
Referências bibliográficas
CASTELLINI, Giovanni et al. Fat mass and obesity-associated gene (FTO) is associated to eating disorders susceptibility and moderates the expression of psychopathological traits. Plos One, v. 12, n. 3, p.e0173560, 2017.
WIEMERSLAGE, Lyle et al. An obesity-associated risk allele within theFTOgene affects human brain activity for areas important for emotion, impulse control and reward in response to food images. European Journal Of Neuroscience, , v. 43, n. 9, p.1173-1180, 2016.